Где окунуться в прорубь на Крещение в Искитимском районе

19 января православные христиане отмечают праздник «Крещение Господне». В этот день служители церкви проводят обряды освящения воды в различных емкостях и в водоемах, а некоторые христиане, в знак святой веры в чудодействие крещенской воды, окунаются в проруби.

С соблюдением санитарно-гигиенических норм и правил по профилактике новой коронавирусной инфекции (COVID-19) жители  смогут окунуться в прорубях, организованных на водоемах, расположенных на территории Искитимского района. В частности, купели будут освящены:

– в с. Быстровка, около часовни;
– в п. Факел Революции, на р. Каракан;
– в п. Ложок, Святой ключ.

Следует понимать, что нахождение большого количества людей на льду водоемов, а также сам факт экстремального погружения людей в воду в условиях холодной сибирской зимы, несет определенный риск безопасности людей.

Для тех, кто планирует искупаться в проруби, рекомендуется соблюдать следующие правила:

– перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

– к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти, до проруби. Идя к проруби, следует помнить, что дорожка может быть скользкой;

– окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать ‘ рефлекторного сужения сосудов головного мозга;

– не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
– если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать;

– выйти из проруби не так просто.

При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно также зачерпнуть в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро и энергично подняться;

– после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

– для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячего чаю, лучше всего из ягод и фруктов, из предварительно подготовленного термоса;

– во избежание провалов под лёд, нельзя допускать большого скопления людей на небольшом участке льда.

Зрители должны находиться на берегу, купающихся допускать к купели по очереди, чтобы не создавать большого скопления людей на небольших участках;
– в районе купели организовать дежурство бригады скорой помощи и сотрудников полиции.

Окунаться в крещенскую купель следует лишь людям подготовленным. Помните, что погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими тяжелыми заболеваниями любого характера, такими как диабет, болезни сердечно — сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астмы, болезни системы мочевыводящих путей, почек и др.

Нахождение в воде низкой температуры, даже для здорового человека — сильный стресс. Но если человек хотя бы немного ослаблен, через три-четыре дня за смелость придется расплачиваться. У людей с острыми заболеваниями переохлаждение может спровоцировать состояния, опасные для жизни, такие как инсульт, гипертонический криз и т.д

Вам также может понравиться